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Leche Dorada – Golden Milk
Es una deliciosa receta inspirada en la medicina ayurveda, originaria de la India. Tiene múltiples beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu, considerándose gran aliada para la salud y belleza. Su principal ingrediente es la cúrcuma, uno de los antioxidantes y antiinflamatorios más potentes de la naturaleza. Contiene además aceite de coco en polvo, jengibre, maca, canela, cardamomo y pimienta negra.
Receta de batido de proteína + leche dorada:
- 1 banano maduro congelado.
- 1/2 taza de leche de coco.
- 1 cucharada de proteína en polvo.
- 1 cucharadita de leche dorada.
Mezcla todo en la licuadora y listo!
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Tierra de Diatomeas
Quieres limpiar tu colon y eliminar los desechos acumulados en él? La Tierra de Diatomeas es ideal!
La Tierra de Diatomeas es un polvo, sin sabor, que se compone en su totalidad de “Diatomeas” (organismos unicelulares) que se han fosilizado a lo largo de miles de años en los lechos de los lagos. Es un abrasivo suave que también es altamente absorbente, a su paso por el sistema digestivo absorbe y barre las toxinas nocivas. Este mineral natural está enteramente hecho de sílice, un componente importante de los ligamentos, cartílagos y la musculatura humana.
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Ashwagandha en polvo
La Ashwagandha es una raíz adaptógena usada frecuentemente en la medicina ayurvédica para incrementar la vitalidad, aliviar el estrés y aumentar la función cerebral y cognitiva. Los adaptógenos son reconocidos por su capacidad de ayudar a nuestro cuerpo a “adaptarse” a los factores estresantes emocionales y del medio ambiente.
Esta planta actúa sobre tus glándulas suprarrenales fortaleciéndolas, evitando que reaccionen de forma exagerada o insuficiente, que es un patrón que asumen estas glándulas a medida que se debilitan cuando están bajo estrés suprarrenal.
Esta hierba también minimiza las oleadas suprarrenales que pueden alimentar patógenos como el EBV y el herpes zóster.
Al estabilizar las glándulas suprarrenales, la ashwagandha ayuda a evitar que produzcan en exceso mezclas de hormonas basadas en el miedo que alimentan a los patógenos, que son responsables de enfermedades, síntomas y afecciones crónicas.
Ashwagandha también protege al hígado de la exposición excesiva a la adrenalina y ayuda al hígado a producir y almacenar docenas de hormonas.
*En ningún caso la ashwagandha debe reemplazar la medicación que te ha recetado tu doctor o psiquiatra. Sobretodo si es usada como sedante se debe evitar exceder de las dosis prescritas.
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Aceite esencial antiestrés – Lavanda + Menta
Este aceite mezcla de manera equilibrada, 5 aceites puros como la lavanda y la menta piperita, para brindarte una sensación de bienestar profundo, ayudando a calmar el estrés, la ansiedad y el agotamiento.
Aplica directamente en la sien, nuca, detrás de las orejas y muñecas. Para mejores resultados tómate unos minutos para cerrar los ojos y respirar profundamente y beneficiarte de los aromas y de la sensación de bienestar que inspiran las plantas concentradas en cada una de estas mezclas de aceites. Su uso es mejor sobre la piel que en pebetero.
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Aceite esencial lavanda
Los aceites esenciales son naturales y muy efectivos. El de lavanda se usa para controlar la ansiedad y el estrés. Tiene la propiedad de elevar la vibración del cuerpo a 118 Mhz.
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Aceite esencial rosas
El aceite esencial de rosas, es una sustancia concentrada extraída de los pétalos de la flor, es el alma de la planta. Ayuda a elevar el espíritu y favorece la conexión con lo sutil. Al ser una sustancia orgánica, tiende a actuar en armonía con nuestro cuerpo creando una verdadera alquimia (transformación). Los efectos de los aceites esenciales son fisiológicos y psicológicos. Su principal característica es que tiene la capacidad de elevar la vibración del cuerpo a 320 mhz, más alto que cualquier otro aceite esencial.
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Aceite esencial tea tree
Es un aceite poderoso por sus propiedades antisepticas, antibacterianas y regenerativas, por lo que se puede usar en heridas y picaduras para prevenir infecciones y acelerar la regeneracion celular.