Ajonjolí negro

$13,400

La planta de sésamo es originaria de la India y Africa. Existen distintas variedades de dicha planta y dependiendo de eso, es que se obtienen semillas de color blanco, rojo, marrón y negro. De todas las variedades, las semillas negras son las mas ricas en hierro.

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Descripción

La planta de sésamo es originaria de la India y Africa. Existen distintas variedades de dicha planta y dependiendo de eso, es que se obtienen semillas de color blanco, rojo, marrón y negro. De todas las variedades, las semillas negras son las mas ricas en hierro.

Verdaderamente saludable

Las semillas de sésamo o ajonjolí negro son ricas en ácidos grasos, antioxidantes, vitaminas, minerales, proteínas y fibra dietética. Su contenido en hierro, fósforo, magnesio, cobre y cromo la convierten en un complemento que mineraliza nuestro cuerpo. Regulan el colesterol, previenen la osteoporósis, son fáciles de digerir y mejoran la función intestinal. La Medicina Oriental recomienda consumirlas regularmente, ya que actúan en la recuperacion del color original del cabello de las personas canosas. Se recomienda consumir dos cucharadas de semillas de sésamo al día.

Fácil de usar

Estas semillas pueden emplearse como condimento de pastas o bien, ser espolvoreadas sobre ensaladas, verduras o frutas. Del mismo modo, pueden a?adirse enteras al pan o a las galletas. Lo más aconsejable es comer estas semillas crudas o levemente tostadas. Al tostarlas, la temperatura no debe ser muy alta, ya que la calidad de sus grasas se puede alterar. Molidas se optimiza su absorción y asimilación.

Información adicional

Peso 0.129 kg
Dimensiones 10 × 1 × 17 cm
Marca

SALUGRAN

Cantidad

125 grs

1 valoración en Ajonjolí negro

  1. 4 out of 5

    merkabah

    super recomendado!

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