Cúrcuma en polvo

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La Cúrcuma o Azafrán, es una planta tradicional Asiática, de donde es originaria. Se utiliza molida como especia y colorante, y como remedio en la medicina ayurveda de la India y en la medicina tradicional China. Además de ser una especia fundamental en la comida hindú, y una de las más importantes hierbas de la medicina ayurveda, de acuerdo con investigadores de la Universidad de Murdoch, Australia, tendría un potente efecto antidepresivo.

Cúrcuma para la depresión.

El estrés, la falta de sueño, la mala alimentación y la falta de ejercicio, pueden desencadenar la respuesta inflamatoria del cuerpo. Esa inflamación física podría estar contribuyendo a la enfermedad mental también. La Cúrcuma es un excelente antiinflamatorio.

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Descripción

El estudio publicado en el Journal of Affective Disorders sugiere que las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias de la cúrcuma podrían ser usadas como herramienta terapéutica en el tratamiento de la depresión en vez de enfocarse exclusivamente en atacar un desequilibrio químico del cerebro. “Los hallazgos de este estudio podrían cambiar la manera en que vemos la depresión desde el punto de vista médico, desplazando el foco de atención hacia la inflamación en lugar de tratar un desequilibrio químico en el cerebro”, destacó el Dr. Adrian Lopresti, autor principal.

“El estrés, trauma, falta de sueño, mala alimentación y falta de ejercicio, pueden desencadenar la respuesta inflamatoria del cuerpo. Esa inflamación no solo nos hace mal físicamente, podría estar contribuyendo a la enfermedad mental también”, añadió.

Para comprobar los beneficios de la cúrcuma, los investigadores realizaron un ensayo entre 56 personas con depresión grave a quienes asignaron al azar en uno de dos grupos, uno de ellos recibió 500 miligramos de curcumina (el principal polifenol en la cúrcuma) dos veces al día y el otro un placebo durante 8 semanas. Se pidió a cada uno de los participantes que evaluaran la severidad y frecuencia de sus síntomas durante las 8 semanas del estudio.

Los resultados mostraron que tanto la curcumina como el placebo tuvieron beneficios positivos durante las 4 semanas de la investigación, sin embargo, entre las semanas 4 y 8, el efecto de la curcumina fue significativamente más eficaz que el del placebo en la elevación del estado anímico, además de no tener los efectos secundarios comúnmente asociados a los antidepresivos.

Los autores del trabajo consideran sus hallazgos como una primera evidencia clínica de que la curcumina puede ser utilizada como una modalidad eficaz y segura para el tratamiento en pacientes con depresión.

Marca Salugran

 

Verdaderamente saludable

  • Antidepresivo natural. Contiene compuestos estimulantes del sistema nervioso, del sistema inmune y del estado de ánimo.
  • Aumenta los niveles de antioxidantes naturales en el cuerpo y desintoxicantes en el hígado. Es un potente alimento hepatoprotector y componente importante en las dietas de limpieza hepática.
  • Contiene potentes propiedades anti-inflamatorias contra la artrítis, síndrome del túnel carpiano, colon irritable, colitis, etc...
  • Es un remedio eficáz para las digestiones pesadas ya que ayuda a digerir una comida abundante o muy pesada en grasas.
  • Contiene propiedades antitumorales, es eficáz para la prevención y tratamiento contra el cáncer.
  • Ayuda a reducir el riesgo de padecer enfermedades del corazón.

Fácil de usar

Puedes agregarla en sopas, salsas, puré y tortillas. Se recomienda añadirla al final de la cocción o consumirla en crudo para mantener todas sus propiedades.

Información adicional

Peso 0.128 kg
Dimensiones 2 × 12 × 13 cm
Marca

SALUGRAN

Cantidad

125 grs

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