Descripción
El estudio publicado en el Journal of Affective Disorders sugiere que las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias de la cúrcuma podrían ser usadas como herramienta terapéutica en el tratamiento de la depresión en vez de enfocarse exclusivamente en atacar un desequilibrio químico del cerebro. “Los hallazgos de este estudio podrían cambiar la manera en que vemos la depresión desde el punto de vista médico, desplazando el foco de atención hacia la inflamación en lugar de tratar un desequilibrio químico en el cerebro”, destacó el Dr. Adrian Lopresti, autor principal.
“El estrés, trauma, falta de sueño, mala alimentación y falta de ejercicio, pueden desencadenar la respuesta inflamatoria del cuerpo. Esa inflamación no solo nos hace mal físicamente, podría estar contribuyendo a la enfermedad mental también”, añadió.
Para comprobar los beneficios de la cúrcuma, los investigadores realizaron un ensayo entre 56 personas con depresión grave a quienes asignaron al azar en uno de dos grupos, uno de ellos recibió 500 miligramos de curcumina (el principal polifenol en la cúrcuma) dos veces al día y el otro un placebo durante 8 semanas. Se pidió a cada uno de los participantes que evaluaran la severidad y frecuencia de sus síntomas durante las 8 semanas del estudio.
Los resultados mostraron que tanto la curcumina como el placebo tuvieron beneficios positivos durante las 4 semanas de la investigación, sin embargo, entre las semanas 4 y 8, el efecto de la curcumina fue significativamente más eficaz que el del placebo en la elevación del estado anímico, además de no tener los efectos secundarios comúnmente asociados a los antidepresivos.
Los autores del trabajo consideran sus hallazgos como una primera evidencia clínica de que la curcumina puede ser utilizada como una modalidad eficaz y segura para el tratamiento en pacientes con depresión.
Curcumetto
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